• 男性应该如何养精护精方法介绍
      日常生活中我们应该如何做到健康养生呢?让自己有一个好的身体才是最关键的,男性养生需要注重精子,保护好你的精子你将能健康,良好的精子能有效的帮助你预防各种疾病症状,怎么样合理的养精护精呢?让我们来看看吧。...
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  • 男性养生饮食男人不可缺少的食物
      男性养生饮食男人不可缺少的食物 男性一定要时刻关注自己的身体健康,男性承担着一个家庭的希望,是家人的精神支撑!但是有些男性朋友们爱挑食,对自己的饮食漠不关心,其实男...
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  • 秋季男人养生吃什么粥可壮阳
      秋天养生,男人想要壮阳,可以喝粥,不用吃药,吃药时间长了对身体不好,并会有依赖性,而吃粥不仅效果好,而且没有副作用,可以多吃一些,比如韭菜就有养生的功效,可以多吃...
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  • 男性秋季养生需防嘴防膘防燥
      秋季养生有很多的讲究,对于男人养生更是要讲究科学。因为男人肩负着家庭、社会、职场的压力等种种原因。致使男性普遍对自身的健康缺乏关注,自我保健知识知之甚少。对此,专...
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  • 男人养生吃什么肉好
      男人也要养生,也要注意自己的身体,肉不能不吃,但不是什么肉吃了都好,但有些人也觉得不吃肉最好,这可能导致营养不凉,男人养生吃肉,我们下面介绍一下,一般是吃凉性的比...
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  • 男人经常吃腰子真的能补肾吗
      中国人补肾最常吃的一种食物就是腰子,不管是炒腰子、煮腰子还是烤腰子,男人们时不时都爱来一口。但是腰子吃得多真能补肾吗?老中医将告诉你日常补肾效果最棒的食物有哪些:...
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  • 男人如何轻松减掉啤酒肚
      啤酒肚,又叫罗汉肚,不少中年男人都有这个身体特征,但是啤酒肚并非是因为常喝啤酒而产生的,最大的因素是营养过剩、缺乏运动的不良生活习惯。啤酒肚看上去显得臃肿、衰老,...
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  • 男人如何排毒最快最有效
      如今的男性有多少不抽烟、不喝酒、不应酬?男性的压力在增大,他们更应该珍重自己,排出毒素,让自己轻装上阵,以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战。 男人排毒最快...
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  • 男人养肾最有效的秘方
      肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,对于男人来说如何保护肾是至关重要的。...
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  • 男人吃生姜可以壮阳吗
      生姜一直以来都是男性壮阳的圣品,男性日常多食用生姜可以达到调节前列腺的机能,治疗性功能障碍的问题,那么男性食用生姜壮阳要注意些什么呢?古代医书中有一年之内,秋不食...
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  • 男人吃海参可以补肾壮阳吗
      海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖,另含18种氨基酸且不含胆固醇。因...
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  • 男人如何泡脚能养肾补肾
      男性往往受到家庭和工作的双重压力,因此在现在生活中肾虚是男性最常见的难题。晚上多泡脚对男性好处多多,也是预防肾虚的好方法。男性若想通过泡脚来养肾,选择后正确的时间...
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  • 男人吸烟对身体有哪些危害
      吸烟有一定的社会性,在社交中具有一定的社会功能,但同时又可能诱发多种疾病,对个体健康危害极大。据世界卫生组织调查,在工业发达的国家中有四分之一的癌症者,吸烟的占...
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  • 男人经常吃菠菜对身体好吗
      谈到菠菜,我们总觉得里面的叶酸比较多,吃容易产生结石。但有专家指出:叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力,而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起...
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  • 男人经常熬夜晚睡对身体有哪些伤害
      熬夜对身体的透支太多,与其熬夜不如早起,高效搞定工作。如果必须熬夜,建议第二天不要起得太晚,起床后冲一个热水澡,洗掉疲惫,中午睡半个小时,尽快调整到正常的作息时间...
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  • 白领男士如何让自己保持精力旺盛
      每个人都想一直处在巅峰状态,都想有活力。而现在很多男人在办公室一坐就是七八个小时,如果不能保持正确的姿势,反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱,他们积极的...
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  • 男人如何判断自己肾功能的好坏
      肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,对于男人来说如何保护肾是至关重要的。...
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  • 男人夏季养生有哪些注意事项
      夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。对男士而言,炎热的夏季会带来很多身体...
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  • 男人养胃要注意哪些禁忌
      民间有言,胃病要靠养。有胃病除了看医生缓解疼痛之外,日常饮食更是要多多注意,少吃辛辣刺激食物,饮食宜清淡、温和,同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食不规律...
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  • 夏季男人如何消除臭汗味
      夏季人们会比平时流更多汗,不但上衣、裤子上会有汗渍外,最让人难堪的便是汗臭味,举手投足间那股难闻的汗臭味便会侵犯着别人的嗅觉。特别是男性朋友,由于其汗腺相对发达,...
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