• 喝什么茶可以降血压
      高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。所以生活中一些高血压的朋友,一定要做好降压工作,那么...
    中医养生
  • 女人喝什么花茶可以美容养颜
      为了自己的美丽,女孩子们想尽各种各样的方法来美容养颜,以保持自己的青春靓丽,但并不是所有的茶对女性来讲都能起到一个美容的作用,作为一个漂亮的女性,要学会选择对自己...
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  • 痛风患者吃什么食物最好
      远离痛风病,患者应该从饮食做起,痛风的饮食是一种良好预防痛风的方法,大多数患者频繁发作痛风病几乎都是因为饮食原因引起的。那么,痛风饮食合理的方法是什么呢? 痛风患者...
    中医养生
  • 长期佩戴隐形眼镜有哪些危害
      隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善。而且视野宽阔、视物逼真,此外在控制青少年近视、散光发展,治疗特殊的眼病等方面也发...
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  • 低血压患者吃什么食物最好
      在中医方面,理论上认为低血压患者不少由脾肾阳气亏损所致,所以治疗上要注重温脾肾升阳气。因此,日常生活食补也有利于低血压恢复,一些具有温脾肾、升阳气的食物,如鹿肉、...
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  • 便秘患者吃什么食物最好
      随着人们饮食习惯的精致化,便秘普遍存在于人群之间。便秘是一件使人痛苦而又令人尴尬的事情。特别是在老年人,孕妇,儿童和节食减肥者中发生率很高。便秘时,常出现下腹膨胀...
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  • 吃什么水果减肥效果又快又好
      对于水果减肥的效果,众说不一。有人说吃水果可以减肥,至少可以保持好身材,而有人却觉得效果不佳,甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥,为什么有的人效果显著,而有的人却效...
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  • 什么人最不宜喝牛奶
      现在很多人每天都会牛奶,因为大家普遍都知道牛奶含有很多营养,但如果在不该喝牛奶的时候喝牛奶,那就适得其反了。那么,什么人不适合喝牛奶呢? 什么人最不宜喝牛奶 1、腹部...
    中医养生
  • 如何快速有效缓解胃疼
      胃疼在消化系统中最为常见,人群中发病率最高,西医学中可见急慢性胃炎、消化性溃疡、胃痉挛等疼痛日常生活中的一些不良习惯也常导致胃痛,包括工作过度紧张、食无定时、吃饱...
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  • 用盐水泡脚对身体有什么好处
      泡脚可以缓解一整天的疲劳,也可以促进睡眠促进血液循环,每天晚上临睡前泡一泡脚是一件非常舒服的事情,而现在人们都追求精致生活,就连泡脚都不再是单纯的热水,里面会加一...
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  • 胃病患者该如何保养
      胃肠不好的人消化腺分泌功能会降低、胃肠蠕动减弱、消化功能减退,尤其是脾胃虚弱的人,一不小心吃的太多就容易产生肠胃问题不消化、拉肚子等等。那么,胃病患者该如何保养?...
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  • 上班族吃什么食物对身体好
      经常在办公室工作的人,久坐加上经常熬夜,非常伤身哦,今天就为上班族介绍一下饮食原则,推荐一些有益上班族身体的食物。 上班族吃什么食物对身体好 抗衰老抗癌的西兰花 西兰花富含...
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  • 秋季吃什么食物防晒效果好
      秋季的阳光虽不如夏季那么热烈,但紫外线的存在依然会令你变色。秋季阳光中含有大量的长波紫外线UVA,UVA紫外线更容易会穿透皮肤,刺激黑色素产生,破坏胶原蛋白跟弹力纤维,肌...
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  • 秋季预防过敏吃什么食物好
      皮肤过敏在生活中是很常见的,而秋季温度降低了,阳光也没有那么猛烈了,很多人认为现在不会发生皮肤过敏现象,其实过敏不止在夏天易发,秋季也极易发病。秋风让天气瞬间凉爽...
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  • 降血糖喝什么茶最好
      高血糖是目前公认的糖尿病的前期,是发展为糖尿病的一个危险阶段。长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、...
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  • 女人吃什么食物补血效果最好
      对于女性来说,追求面容艳丽,身材窈窕,应重在养血。如果女性贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。那么,女人吃什么补血效果好呢? 吃什...
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  • 如何远离腹泻的困扰
      腹泻有急、慢性两种。急性腹泻与细菌或病毒感染、饮食不当、食物中毒有关。慢性腹泻多半是肠功能性或器质性病变所致,少部分与全身疾病有关。 拉肚子该怎么办? 1、补液是第一...
    中医养生
  • 让牙齿变白最有效的小窍门
      牙齿发黄有很多原因,其中主要是外源性着色和内源性着色两方面。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌,它们分泌许多黏性物质,日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些...
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  • 缓解耳鸣最有效的方法
      耳鸣普遍存在于中老年阶段,随着年龄增长,症状会越来越严重。近年来,耳鸣的年龄跨度越来越大,甚至一些青少年也遭受耳鸣的困扰。从性质上看,耳鸣分为虚症与实症。虚症一般...
    中医养生
  • 缓解牙痛最有效的方法
      牙痛是多种牙齿疾病和牙周疾病常见症状之一,其特点表现为以牙痛为主,牙龈肿胀,咀嚼困难,口渴口臭,或时痛时止,遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。 缓解牙痛的小窍门 1、建议大...
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